Skip to main content


Haptotherapie Amsterdam

Kom weer in contact en verbinding met jezelf

Haptotherapie Amsterdam

Heb je het gevoel dat je de verbinding met jezelf kwijt bent of dat je vasloopt? Haptotherapie helpt je om weer in contact te komen met je gevoelens en in verbinding te komen met jezelf. Van daaruit werken we aan oplossingen voor de belemmeringen die jij ervaart om een gelukkiger leven te leiden.

 

Over haptotherapie

Haptonomie en haptotherapie heeft alles met gevoel en het gevoelsleven te maken. Haptotherapie helpt je om te voelen wat er met je gebeurt, zodat je meer in contact komt met je eigen wensen, grenzen en behoeften. Haptonomie kan toegepast worden als het gaat over je relatie met anderen, maar is ook toepasbaar in talloze andere situaties.

We zijn in onze westerse maatschappij veelal gericht op denken en doen, op presteren en efficiency. Dan kan het voorkomen dat het contact met het gevoel onder druk komt te staan of verloren gaat. Vaak word je jezelf daarvan pas bewust als er klachten ontstaan. Lichamelijke of psychische klachten zoals overspannenheid, hyperventilatie, hoofdpijnen, rugpijn, hartklachten, slaapproblemen of burn-out.

Haptonomie gaat over de vraag: “wat wil ik nou echt?”. Het helpt je om bewust te worden van wat je voelt in verschillende situaties en hoe deze gevoelens je kunnen helpen om beslissingen te nemen die in lijn zijn met wie je bent en wat je echt wilt in het leven. Want je gevoel liegt niet. Het vertelt je veel over jezelf.

Over haptotherapie bij Marleen Nissen in Amsterdam

Marleen Nissen is een ervaren haptotherapeut met meer dan 15 jaar praktijkervaring. Wat haar aanpak uniek maakt, is dat ze verschillende behandelmethoden inzet om contact te komen met gevoelens en emoties. De kern van haar aanpak is de verbinding met jezelf: door beter te voelen wat er in je omgaat, kun je keuzes maken die echt bij jou passen en een leven leiden dat dichter bij je eigen wensen ligt.

Naast haptonomie, waarbij het lichamelijk voelen centraal staat, maakt Marleen ook gebruik van EMDR en EFT. Ook deze methoden zijn middelen om obstakels die je geluk in de weg staan, op te ruimen. Door deze blokkades aan te pakken, krijg je de ruimte om vrijer en gelukkiger in het leven te staan.

“Ik zie het voelen en erkennen van emoties als de sleutel tot persoonlijke groei en het versterken van relaties. Mijn missie is om mensen te helpen zoveel mogelijk bij zichzelf te blijven en vanuit die kracht in het leven te blijven staan, zodat zij van daaruit hun leven vorm kunnen geven en moeilijkheden beter aan kunnen.”

Aanraking en gevoel zijn de basis van haptotherapie

De ingang voor de haptotherapie is dus je gevoelsleven. Een belangrijk hulpmiddel bij het voelen is het aanraken van de huid. Op die manier maak je echt contact. Aanraking van de huid brengt gevoelens op gang. Je gevoelde reactie van de aanraking van de huid weerspiegelt als het ware hoe jij in relatie staat tot jezelf en die ander, en door de aanraking word je jezelf daar bewust van. Luisteren naar je gevoel kun je trainen door je af te vragen: hoe voel ik me, in plaats van wat denk ik ervan. Die vraag staat centraal in de haptotherapie. Het gesprek zal gaan over het hier en nu, wat gebeurt er nu bij jezelf en om je heen en hoe voel je je daarbij.

Vanuit dit vertrekpunt kun je aan de slag met verschillende onderwerpen, zoals:

  • Wat is mijn positie, welke rol wil ik innemen
  • Beslissingen nemen op basis van gevoel
  • Obstakels wegnemen

Haptotherapie als basis bij hulpvragen

Haptotherapie is er voor jong en oud, voor man en vrouw, en ook voor partners. Voor mensen die klachten of ontwikkelingsvragen hebben, zoals:

  • Ik heb last van spanningsklachten
  • Ik loop steeds tegen dezelfde problemen aan in mijn leven en ik weet niet hoe ik daaruit kom
  • Ik heb een burn-out
  • Ik heb lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak gevonden wordt, zoals hoofdpijn, rugpijn, oververmoeidheid
  • Ik sluit mezelf als de ander te dichtbij komt, en dat wil ik niet meer want ik mis het echte contact
  • Ik richt mezelf helemaal op de ander, maar waar ben ik zelf?
  • Ik voel mijn grenzen niet en ga er steeds overheen
  • Ik zit altijd maar in mijn hoofd, moet veel denken en piekeren, en ik ben er heel moe van
  • Ik kan mijn emoties moeilijk uiten

Kosten en Vergoedingen

Een intake voor haptotherapie duurt 1,5 uur. Daarna werken we met sessies van 1 uur of 5 kwartier. De kosten bedragen € 100 per 1 uur. In veel gevallen worden de kosten (deels) vergoed door je ziektekostenverzekeraar, en dit gaat niet ten koste van je eigen risico. We stemmen de duur en frequentie van de sessies af op jouw behoeften.

Waarom Haptotherapie bij Marleen Nissen in Amsterdam

  • Meer dan 15 jaar ervaring in haptotherapie
  • Centrale locatie in Amsterdam zonder wachtlijst
  • Gecertificeerd haptotherapeut, EFT-therapeut en EMDR-practitioner
  • Persoonlijke en holistische aanpak afgestemd op jouw situatie
  • Vergoeding mogelijk via de zorgverzekering

Haptotherapie in hartje Amsterdam

De praktijk bevindt zich aan de Herengracht in Amsterdam. In deze rustige en gezellige praktijkruimte zul je je snel op je gemak voelen. De locatie is goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Voel je welkom om langs te komen en te werken aan je persoonlijke groei en welzijn.

Herengracht 560  |  1017 CH Amsterdam
Routeplanner

Anderen over Haptotherapie van Marleen Nissen

Vrouw, 43 jaar

“De eerste ontmoeting voelde direct vertrouwd en welkom. Marleen is een vakkundig therapeut die snel analyseert en praktisch werkt.

Ze heeft een warm hart en alles is bespreekbaar.”

Man, 60 jaar

“Ik heb Marleen ervaren als een open, vriendelijk mens waar je gemakkelijk mee kunt praten. Ze zorgt voor een veilige omgeving en verdeelt haar tijd en aandacht tussen beiden. Alles is bespreekbaar, maar niets moet. Ik vind het bewonderenswaardig hoe Marleen snel tot de kern kwam bij bepaalde patronen in onze relatie en thema’s die spelen. Door de juiste vragen te stellen helpt ze om samen de diepte in te duiken.”

Afspraak plannen voor haptotherapie

Wil je ervaren hoe haptotherapie je kan helpen om beter in verbinding te komen met jezelf? Plan dan nu een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Samen bespreken we hoe ik je het beste kan ondersteunen in jouw proces.